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Sonnenpflege im Winter: Warum sie genauso wichtig ist wie im Sommer

Sonnenpflege wird im Winter oft unterschätzt. Viele denken, dass die Sonne in den kälteren Monaten weniger schädlich ist, da sie weniger intensiv erscheint und die Tage kürzer sind. Doch das ist ein Irrtum! Die UV-Strahlen der Sonne sind auch im Winter präsent und können unserer Haut erheblichen Schaden zufügen, wenn wir sie nicht ausreichend schützen. Hier sind einige Gründe, warum Sonnenpflege im Winter ebenso wichtig ist wie im Sommer und wie man empfindliche Haut optimal pflegen kann.

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Natürlicher Sonnenschutz auch im Winter

Im Winter sind wir oft direkter Sonnenstrahlung ausgesetzt, insbesondere bei Outdoor-Aktivitäten wie Skifahren oder Wandern. Schnee reflektiert die UV-Strahlen und verstärkt deren Wirkung, was das Risiko für Hautschäden erhöht. Ein natürlicher Sonnenschutz mit einem hohen Lichtschutzfaktor (LSF) sollte deshalb auch im Winter nicht fehlen. Selbst an bewölkten Tagen dringen bis zu 80% der UV-Strahlen durch die Wolkendecke. UV-A-Strahlen sind das ganze Jahr über gleich stark und können tief in die Haut eindringen, was die Hautalterung beschleunigt und das Risiko für Hautkrebs erhöht. UV-B-Strahlen sind zwar schwächer, können aber vor allem in höheren Lagen wie den Bergen intensiver sein.

Feuchtigkeit für die Haut

Die kalte Winterluft und die beheizten Innenräume entziehen der Haut Feuchtigkeit, was sie trocken und empfindlich macht. Eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut ist widerstandsfähiger gegenüber Umwelteinflüssen und kann sich besser gegen die schädlichen UV-Strahlen schützen. Die bio-zertifizierte Gesichtspflege von bioemsan hilft Ihnen, die Hautbarriere zu stärken und die Feuchtigkeit zu bewahren. Zudem sollte der Sonnenschutz im Winter auch feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben, um die Haut zusätzlich zu pflegen.

Lippen und Augen nicht vergessen

Besonders empfindlich im Winter sind die Lippen und Augen. Unser bioemsan Lippenbalsam verwöhnt Ihre Lippen mit intensiver Feuchtigkeit und wertvollen Nährstoffen, um sie weich und gesund zu halten. Um Ihre Lippen auch vor der winterlichen Sonne zu schützen, empfehlen wir eine dünne Schicht unserer bioemsan Sonnencreme zusätzlich aufzutragen. Diese Kombination schützt effektiv vor den schädlichen UV-Strahlen und sorgt dafür, dass Ihre Lippen auch in der kalten Jahreszeit optimal gepflegt und geschützt bleiben.. Ebenso wichtig ist eine Sonnenbrille mit UV-Schutz, die die Augen vor der starken Reflexion des Schnees schützt.

Trockene Haut ist empfindlicher

Trockene Haut ist anfälliger für Irritationen und Schäden durch UV-Strahlen. Risse und Schuppenbildung können entstehen, was die Haut noch empfindlicher macht. Daher ist es wichtig, die Haut nicht nur von außen zu schützen, sondern sie auch von innen heraus zu pflegen. Trinken Sie ausreichend Wasser und ernähren Sie sich ausgewogen, um Ihre Haut gesund zu halten.

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Anwendung und Erneuerung des Sonnenschutzes

Ein effektiver Sonnenschutz sollte regelmäßig erneuert werden, besonders bei längeren Aufenthalten im Freien oder nach starkem Schwitzen. Wir empfehlen unsere bioemsan Sonnencreme mit LSF 30, mit einem Breitbandschutz gegen UV-A- und UV-B-Strahlen.

Fazit

Sonnenpflege im Winter sollte nicht vernachlässigt werden. Auch wenn die Sonne weniger intensiv scheint, sind die UV-Strahlen weiterhin vorhanden und können die Haut schädigen. Ein effektiver natürlicher Sonnenschutz, kombiniert mit einer guten Feuchtigkeitspflege, schützt die Haut und erhält ihre Gesundheit und Schönheit. Denken Sie daran: Sonnenpflege ist ein Ganzjahresthema und sollte stets ein fester Bestandteil Ihrer Hautpflegeroutine sein.

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